YOGA WOCHENENDE IM KLOSTHER ESTHAL

Die besondere Atmosphäre, die Schönheit der Natur und die Freundlichkeit der Menschen bestimmen den Aufenthalt in diesem Ort.

Das Kloster Erthal liegt wunderschön in den Bergen des Pfälzer Waldes in der Nähe von Neustadt. Umgeben von Wiesen und Wäldern bietet Kloster Esthal eine Oase der Stille.

Drei Tage Yoga bedeutet den Alltag mal Komplet hinter sich zu lassen, der Natur nah zu sein, tief durchzuatmen, Bewegung, Loslassen und Entspannung. Es entsteht so die Gelegenheit, sich selbst zu begegnen und die innere Stimme wieder zu hören.

Das Yoga Wochenende ist für Anfänger und für Geübte geeignet.

 

Kursleiterin:

Ljubica Boysen

 

3 Tage:

Freitag, 31.07.bis Sonntag 02.08.2020

 

Treffpunkt: Kloster Esthal, Klosterstraße 60, Esthal / Pfalz

 

Freitag Anreise ab 15:00 Möglich

18 .00 Uhr Abendessen

19.00 bis 20.30 Uhr Willkommen & Yogapraxis

 

Samstag

6.30 bis 8.00 Uhr Meditation, Verbindung mit Atem, Yogapraxis

8.00 Uhr Frühstück

9.00 Uhr Freizeit

12.00 Uhr Mittagessen danach Freizeit (Wandern)

15.30 bis 17.30 Uhr Yogapraxis (beim geeigneten Wetter können Übungseinheiten auch im Freien stattfinden).

18.00 Uhr Abendessen

 

Sonntag

6.30 bis 8.00 Uhr  Meditation, Verbindung mit Atem, Yogapraxis

8.00 Uhr Frühstück

9.00 Uhr Freizeit

12.00 Uhr Mittagessen danach Abreise

 

Bitte mitbringen:

Bequeme Sportbekleidung, Yogamatte, warme Socken und die Decke.

 

Kurskosten: 261,00 € 

Anmeldung:

vhs. Ettlingen

vhs@ettlingen.de

Alice Reichert Tel. 07243 101-484

 

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